Pocit méněcennosti signalizuje hluboce zakořeněné přesvědčení, že „nejsem dost dobrý/á“ nebo „nejsem hoden/hodna lásky a úspěchu“. Vzniká často z raných zkušeností, kde chyběla bezpodmínečná akceptace, nebo byl jedinec neustále srovnáván. Z psychosomatického hlediska vede tento stav k chronickému stresu, protože jedinec žije v neustálé obraně a kritice sebe sama. To oslabuje imunitní systém, jelikož tělo se cítí v neustálém „útoku“ od svého vlastního já.
Napsat komentář